Der
الألم النفسي أخطر من كورونا file 20200724 37 bdj63o 1200x500

الألم النفسي أخطر من كورونا

ads - إعلان - annonser

بالنسبة للكثيرين منا، تعتبر العزلة والوحدة أخطر من فيروس كورونا. فبعد بضعة أشهر من العمل في مكتب منزلي، لم أتمكن من مغادرة المنزل بسبب القلق.

التزم في المكتب المنزلي إلا إذا كنت مضطرًا للذهاب إلى العمل. ابق في الداخل ما لم تضطر إلى الخروج. خمسة أشخاص كحد أقصى. هذه هي الكلمات التي اعتدت عليها مرارًا وتكرارًا في عام 2020. أولاً في الربيع، ولكن أيضًا بشكل متزايد في الخريف.

المشكلة الحقيقية في كل هذا هو أننا ننسى الناس. ننسى الأمراض والمشاكل الأخرى, لأن كورونا على ما يبدو هي الأهم.

ربما سمعت “يجب على الجميع إدارة بضعة أشهر من العزلة من أجل الصالح العام”. لكن لا يستطيع الجميع فعل ذلك

لم يتساءل هؤلاء عن ماذا سيحدث لنا نحن الذين نكافح أو عانينا سابقًا من مشاكل الصحة النفسية؟ ماذا يحدث لنا عندما تكون العزلة والوحدة أخطر بكثير من فيروس كورونا نفسه؟

الألم النفسي أخطر من كورونا file 20200724 37 bdj63o 1024x1024

لقد تمكنت قبل ذلك من التخلص من الاكتئاب والقلق لعدة سنوات حتى ذلك الوقت, ولكن بعد بضعة أشهر من فرض مكتب منزلي في ربيع هذا العام، تعرضت لانهيار نفسي. لم أتمكن في النهاية من مغادرة المنزل بسبب القلق. بالنسبة لي، العمل هو المجال الاجتماعي الأساسي و الوحيد بالنسبة لي. عدم القدرة على مقابلة الزملاء يعني عمليًا أنني سأقضي أسابيع دون مقابلة أشخاص آخرين. وهو بالتأكيد أمر غير صحي.

عدم القدرة على مقابلة الزملاء يعني عمليًا أنني سأقضي أسابيع دون مقابلة أشخاص آخرين


في أبريل / مايو، حصلت على فرصة الذهاب إلى المكتب. كنت آنذاك من القلائل الذين أتيحت لي الفرصة للذهاب هناك. جلست وحيدًا في الغالب، لكنه كان أفضل من الجلوس في المنزل.

جاء الصيف وبدا مشرقاً. تم القضاء على العدوى تقريبًا في بيرغن وكانت منخفضة جدًا على المستوى الوطني. لكننا  فقدنا السيطرة ذلك بسرعة كبيرة. تم السماح لأشخاص يفتقدون للحكمة بالسفر إلى الخارج أو الشرب حتى الثمالة في الحديقة.

وفجأة، عدنا إلى البداية.

أيام العمل العادية في المكتب تم نسيانها في عام 2020. و إذا استمر الأمر فمن المحتمل أن يتم الاحتفال بعيد الميلاد عبر برنامج زووم.

شعرت بالخوف عندما قرأت عن رغبة رئيس الوزراء الإسباني بمواصلة حظر التجول حتى مايو/أيار من العام المقبل، عن البلدان التي لا يُسمح فيها إلا باتصال واحد خارج الأشخاص الذين تعيش معهم، أو حيث لا يُسمح لك بالذهاب إلى أبعد من خمسة كيلومترات من المنزل.

هذا هو الواقع المرير. هذه اتجاهات تنتمي إلى الأنظمة الديكتاتورية وليست الديمقراطيات الغربية. لحسن الحظ، لم تصل النرويج بعد إلى هذا الحد ، ولكن إذا استمرت العدوى بالشكل الحالي، فمن المحتمل أن تتقدم أرنا سولبيرغ  بمقترحات مماثلة في النهاية. و عندا أفضل الموت بفيروس كورونا، على الاستمرار في العزلة.

العزل يأكلني من الداخل. والقيود الجديدة والمعاد تقديمها باستمرار تأخذ القليل من الحافز الذي تمكنت من تكوينه في الفترات التي تنخفض فيها العدوى.

بالنسبة للعديد من النرويجيين، فإن العزلة وعواقبها أخطر بكثير من فيروس كورونا نفسه.

لا أعلم لم لا نتحدث عن هذه الأمور، خصوصاً و أن الرقم الخاص بالانتحار كان مشغولاً طوال الوقت منذ مارس/آذار الماضي. ولكن طالما أن وفيات كورونا تنخفض، فلا يهم بالتأكيد إذا ارتفعت الوفيات الأخرى.

هناك شيء واحد مؤكد على الأقل: بالنسبة للعديد من النرويجيين، فإن العزلة وعواقبها أخطر بكثير من فيروس كورونا نفسه.

كتب المقال: كريس أندريه ياكوبسن

Gjesteskribent كاتب ضيف

Gjesteskribent كاتب ضيف

أضف تعليقًا